Falamos de organização e produtividade para as tarefas do dia-a-dia, falamos já de metas, de mindset, e até de procrastinação, mas ainda não tinha falando sobre revisão!

Quem já ouviu a frase: Organizar é fácil, ficar organizado que é difícil!

Eu já! E muitas vezes e eu mesma já falei isso uns anos atrás, quando eu não entendia ainda a importância da revisão.

A revisão são 5/10 minutos que vão fazer total diferença para que você tenha um senso de movimento, produtividade e de que os objetivos são possíveis de serem cumpridos.

Antes de entender mais de produtividade e alta performance, chegava dezembro, janeiro e eu me entupia de metas escabrosas, não colocava datas para execução e esquecia delas até chegar no próximo dezembro ou janeiro, quando eu me deparava 10% de conclusão das metas, ou às vezes nem isso. 

Hoje em dia, faço algumas revisões periódicas nas minhas tarefas, metas e mesmo na minha rotina. Uma ferramenta que me ajuda bastante para hábitos rotineiros é o meu mapa de hábitos, nele eu consigo acompanhar se estou cumprindo minha meta pessoal de ir para academia entre 3 e 4x na semana. Tem semana que eu ganho estrelinhas, e tem outras que passo longe disso, a diferença é que eu consigo me questionar e entender os motivos pelos quais eu deixei de fazer alguma atividade importante para mim, como os exercícios físicos. 

Indo para as metas do ano, este ano estipulei 11 metas, todas SMART, das quais já cumpri 5, e todo mês eu vejo se eu estou no caminho certo para alcançar ou se preciso fazer algum ajuste.

Eu também reparto minhas 11 metas em metinhas, para incluir na minha programação mensal, por exemplo, uma das minhas metas do ano é ler 15 livros, já li 13, e todo mês eu escrevo o quanto eu preciso ler para alcançar a meta.

Assim eu também faço com minha meta financeira, reparto a metona (como diria Nathalia Arcuri do Me Poupe!) e faço metinhas para conseguir cumprir ao longo do mês.

Tenho também os meus projetos, para eles eu tenho uma série de ações já levantadas, e toda semana eu vejo o que eu já fiz e o que ainda falta. Desta forma, eu sempre me lembro o tanto de coisa que eu consigo fazer, aprender, criar, e evito entrar na zona do pânico por não achar que dou conta de tanta coisa.

No meu planejamento semanal eu levo em consideração um pouco de cada coisa, metas anuais, metinhas, projetos, tarefas e rotina. Então, toda semana eu programo o que eu gostaria de fazer, e procuro destacar as tarefas que são prioridade. Nem sempre eu tenho 100% de sucesso, mas com certeza, tenho um melhor desempenho do que se nem me preocupasse com os meus objetivos.

Vamos para a prática então?

Começando devagar:

1. Lembre das metas que estabeleceu para este ano – sim, sei que estamos em outubro – veja o que você já conseguiu cumprir e o que ainda falta.
2. Observe: elas estão SMART? Se não, ajuste agora! Isso vai facilitar sua vida na hora de ir para ação, uma vez que você vai ter mais clareza do que quer, e porque é importante para você.
3. Se programe para cumprir as metas que faltam. Se ajudar, divida a meta em pequenas etapas e toda semana vai fazendo um pouquinho.
4. Todo domingo você para e – pega no bumbum – responda:

• Você cumpriu tudo o que gostaria?
• O que você deixou de fazer? Por qual motivo?
• O que você pode fazer de diferente para a próxima semana?

E assim você vai revisando, acompanhando e se for o caso, vai reajustando sua meta. Sempre com ela em mente!

Se você não estabeleceu metas no começo do ano, mas tem coisas que você deseja cumprir ainda em 2018, anote TUDO!

Crie metas SMART – como já ensinei

E se planeje para ação.

Mesmo que seja uma coisa simples, como voltar a ler, fazer atividade física, andar com o cachorro, mas estabeleça: quando, quantas vezes, quanto tempo, e principalmente, por qual motivo você deseja fazer isso.

Como vivemos sempre na correria, é muito fácil entrar no piloto automático, passar os dia só resolvendo coisas e esquecer de objetivos que são interessantes para a gente.

A revisão é um chamado para a gente entrar num modo consciente de viver a vida, acompanhando nossas ações e realizações. E isso é essencial para vivermos uma vida mais presente, com mais bem-estar e com aquele sentimento de conquista que é bem bom!