Você já reparou que há mulheres produtivas que conseguem sempre entregar os trabalhos, desenvolver e concluir projetos e ainda ter equilíbrio entre vida pessoal e profissional?
Você talvez se pergunte: “O que essa pessoa tem que eu ainda não tenho?”
Hoje vou te contar sobre 6 hábitos que as mulheres produtivas têm e que você também pode ter!
1º Hábito: desenvolver o autoconhecimento
Ter autoconhecimento vai te ajudar a filtrar melhor as informações. Quando você tem um bom autoconhecimento sabe quais são os seus pontos fortes e seus pontos fracos, sabe o que ajuda e o que prejudica a sua produtividade, sabe quais hábitos funcionam e os que não funcionam dentro da sua realidade e sabe também os horários que é mais produtiva.
2º Hábito: cuidar do corpo e da mente
Ser produtiva não é se dedicar só ao trabalho e passar muitas horas produzindo sem descansar. Não tem como ter uma vida produtiva se não dormimos bem, se não cuidamos da nossa energia.
Quando falamos em produtividade, estamos falando sobre gestão de tempo. Porém se pararmos para pensar, o tempo é o mesmo para todo mundo, portanto podemos dizer que é mais uma gestão de energia.
Por isso, precisamos cuidar da nossa saúde física e mental para ter energia para produzir, trabalhar, estudar e ter bons resultados.
Inclua na sua rotina tempo para descanso, para lazer, para pausas e para atividades físicas.
3º Hábito: fazer planejamentos flexíveis
Mulheres produtivas não trabalham com planejamentos rígidos! É necessário ter um planejamento flexível, alterável e que se adapte à sua rotina. Afinal, imprevistos acontecem, se o seu planejamento for rígido vai tudo por água abaixo.
Não deu para fazer tal atividade hoje? Tudo bem, para qual dia pode realocá-la?
4º Hábito: ser proativa com foco em solução
As vezes eu me deparo com pessoas que estão tão focadas nos problemas que a cada solução que oferecemos ela arruma um novo problema. O ideal, caso encontrasse um problema e alguém desse uma solução, seria pensar: “Já que essa forma não funciona para mim, qual iria funcionar?”.
Quando ficamos muito focadas nos problemas, nunca conseguimos arrumar uma solução, por isso é preciso mudar o foco!
5º Hábito: pedir ajuda
Você não precisa dar conta de tudo! Mulheres produtivas quando sentem que estão sobrecarregadas ou delegam uma tarefa ou pedem ajuda.
Pedir ajuda não é sinal de fraqueza, pois quando nós expomos as nossas vulnerabilidades estamos sendo corajosas!
Cabe destacar que ser produtiva não é fazer mais ou fazer várias coisas ao mesmo tempo, mas sim fazer a coisa certa no momento certo.
6º Hábito: abrir espaço
Vamos supor que você tem uma agenda virtual aberta onde seus colegas de trabalho podem entrar e marcar um tempo para reunião ou qualquer outra atividade, se você não abre espaço para executar suas atividades, vai viver em reuniões ou fazendo demandas em conjunto com os seus colegas. Por isso, eu recomendo que você bloqueie horários na sua agenda para realizar as suas tarefas.
Agora que você sabe quais são os hábitos das mulheres produtivas, partiu incluí-los na sua vida?
Espero que esse texto tenha te ajudado!
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