“Sonhar te impulsiona, mas a disciplina te leva a conquista!”

Você já parou para pensar o porquê é tão difícil ter disciplina na prática?

As pessoas geralmente querem o resultado, mas não querem o esforço. Afinal, quando ouvimos a palavra “esforço e disciplina” associamos automaticamente a algo ruim.

Então, como podemos diminuir esse preconceito com a disciplina e adotá-la no nosso dia a dia para chegarmos até os nossos objetivos?

1º Dica: Entender que disciplina é um caminho!

Disciplina é um processo, é um passo de cada vez!

Se você é aquela pessoa que quer o resultado do dia para noite, provavelmente você tem muita dificuldade de aplicar a disciplina. Quando a pessoa é disciplinada, tem paciência, abraça e entende o processo, não desiste tão facilmente da sua meta.

Portando, o primeiro passo é ter em mente que a disciplina é o caminho para chegar no seu objetivo, seja um objetivo profissional, pessoal ou até mesmo um novo hábito.

Às vezes vai demorar, mas o essencial é continuar no seu foco!

2º Dica: Saber voltar a disciplina!

Disciplina não é perfeição!

Falhas no processo são inevitáveis! Não é todo dia que você vai conseguir ter foco, não é todo dia que você vai conseguir ir a academia, não é todo dia que você vai conseguir estudar…

Se você falhar, não abandone o processo! Volte com mais foco, mais entusiasmos e mais determinação!

Lembre-se do que fez você começar nessa caminha, lembre-se aonde você quer chegar!

3º Dica: Se cerque de estímulos!

No começo é provável que você se esqueça de fazer o que é necessário, então defina um horário para você focar no seu objetivo e aposte em alarmes para você se lembrar!

Além disso, cabe destacar que não é sempre que você vai estar motivada! Portanto, não espera a motivação para você ir para a ação!

Nos dias em que estiver sem ânimo, busque se visualizar realizando o seu objetivo isso pode te ajudar!

Lembre-se: Encare um dia de cada vez e simplesmente faça!

Se você começar agora vai faltar bem menos do que antes!

Espero que essas dicas te ajudem!

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