Você tem autodisciplina?

Henry Ford já dizia: Há mais pessoas que desistem, do que pessoas que fracassam!

A autodisciplina é a rainha de todas as virtudes. Pois é a disciplina que nos ajuda a maximizar nosso desempenho na vida.

Apesar disso, muitas pessoas morrem de medo da palavra “disciplina”.

Mas pensa bem: Se você fosse mais disciplinada, teria algum problema em manter algum hábito que você queira ou que te ajude? Seja um novo hábito alimentar ou algum hábito de desenvolvimento como o de estudar um pouquinho a cada dia…

Então, as vezes as pessoas se confundem, acreditam que precisam se organizar, mas na verdade precisam primeiro desenvolver a autodisciplina. Afinal, organização sem autodisciplina não adianta nada.

Você sabe como pode trabalhar sua autodisciplina?

Primeiro é preciso se programar, um dia de cada vez, para realizar a atividade desejada. Além disso, é preciso criar um contexto apropriado para que você realize o que precisa ser feito!

Afinal, a disciplina é uma construção, não é milagre e nem feitiçaria.

Momento reflexão: Onde está te faltando disciplina?

Na hora de mudar a alimentação, na hora de estudar, acordar no mesmo horário…?

Cabe ressaltar que a nossa mente precisa de 66 dias em média para conseguir mudar um hábito ou criar novos hábitos. O importante é a consistência e o foco. Com eles, você se torna mais disciplinada e realizadora de seus sonhos.

O importante é começar. Todas as pessoas de sucesso começaram pelo primeiro passo.

Por isso quero te propor um desafio: Onde você precisa de mais disciplina? Se proponha a agir um pouco todos os dias. Faça o que é necessário pelo menos hoje e repita esse pensamento ao longo da sua semana.

Espero que esse texto tenha te ajudado!

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