3 Exercícios para uma vida prazerosa!
Na semana passada te dei 6 passos para você aumentar as emoções positivas no seu dia-a-dia, se você quiser conferir, veja aqui. Hoje vamos falar…
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23 de janeiro de 2019
Como cultivar emoções positivas em 6 passos
Venho falando sobre a psicologia positiva, as emoções positivas e seus benefícios, e hoje, quero te ensinar 6 passos que você pode tomar para desenvolver…
18 de janeiro de 2019
11 Benefícios de viver uma vida positiva
No primeiro texto do ano, falei sobre a proporção do Florescimento, onde apresento o estudo feito pela Dra. Barbara Fredrickson e Marcial Losada, em 2007,…
9 de janeiro de 2019