Só faltam 4 dias para o ano acabar e tanta coisa aconteceu nos últimos 12 meses. Teve troca de governo, desastres naturais, shows apocalípticos, além das diversas outras experiências pessoais que mudaram nossa forma de ver as coisas.
Por isso, essa é uma época do ano extremamente reflexiva. Perfeita para se pensar nas suas realizações pessoais, seus melhores momentos e o que você quer manter ou retirar para o futuro.
Então, que tal a gente fazer um exercício nesse final de ano?
Escrevendo para o Futuro
Escreva quais são seus votos para este próximo ano, como você superou seus desafios, por qual motivo valeu a pena, como você se sentiu conquistando o que você deseja, isso mesmo, como se você já tivesse vivenciado esse momento. E desejando tudo de melhor para o seu próximo ano. Procure escrever com um olhar positivo para 2024.
Se quiser, pode incluir quais são seus receios e desafios atuais, mas lembre-se de escrever também o que você fez para superá-los. Assine sua carta, e guarde. A ideia é você ler essa carta de novo daqui a um ano, no dia 28 de dezembro de 2024.
Um dica é utilizar o site FutureMe onde você escreve sua carta e a programa para ser recebida depois de um tempo por e-mail. É o que eu normalmente faço.
Este exercício vai além de simples palavras escritas. Ao refletir sobre nossos desejos e ações planejadas, criamos um registro tangível do nosso desenvolvimento ao longo do tempo. Em suma, eles nos ajuda a desenvolver clareza naquilo que desejamos!
E quando abrir essa carta no próximo ano, vai dar pra perceber que os medos foram pro espaço e os momentos de alegria chegaram pra ficar. É tipo um registro do nosso desenvolvimento ao longo do tempo.
Feliz ano novo a todos, que sua virada de ano venha repleta de alegria e realizações.
Comente aqui uma meta que deseja realizar em 2024!