A Importância de Definir Prioridades
Você já teve daqueles dias em que tudo parece ser urgente? Compras, e-mails, cuidados com o pet, preparar refeições… Às vezes, a lista de afazeres…
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21 de fevereiro de 2024
A Importância de Agir
Quando refletimos sobre a diferença entre movimento e ação, podemos fazer uma analogia com o exemplo do hamster correndo em sua roda. Embora ele esteja…
7 de fevereiro de 2024
Cuide da sua mente!
Você já parou para refletir sobre o que está armazenando em sua mente? É como cuidar de uma casa: quando limpa e organizada, temos clareza…
31 de janeiro de 2024