Técnica infalível para diminuir a distância entre desejo e ação!

Desejo e ação

Ei! Você quer realizar seus sonhos? Seus desejos? Tirar do pensamento uma ideia e colocar na ação?

Vou te contar uma forma de fazer isso*. Mas só terá resultado se você praticar, ok?!

1º passo: Pense no seu objetivo, e ESCREVA na forma SMART. Se quiser saber sobre SMART, clique aqui, e se você não tiver o seu objetivo claro, clique aqui.

2º passo: Pense e escreva 3 grandes passos que você precisa cumprir para que o seu objetivo se realize.

3º passo: Agora, pegue cada um desses 3 grandes passos e pense em 3 pequenas tarefas para que cada passo seja cumprido.

Desta forma, você começa dando pequenos passos, realizando algumas etapas, e você consegue realizar o seu objetivo sem sofrimento e com muita animação.

O segredo é dividir um grande objetivo em pequenas etapas. Quando cumprimos cada etapa, ficamos mais animados para a próxima, e conseguimos trazer para a realidade um objetivo que antes era um pouco mais distante.

Veja abaixo o exemplo da prática:

1º passo:

Desejo ler 20 livros, de assuntos aleatórios, ente 1º de janeiro até 31 de dezembro de 2018, ler estes 20 livros em um ano é importante para que eu me mantenha atualizada em várias áreas, agregando conhecimento para escrever cada vez melhor.(este objetivo está específico, mensurável, é atingível, é importante para mim e tem um prazo para ser alcançado).

2º passo:

  1. comprar um kindle
  2. comprar os livros de interesse
  3. programar minha rotina de leitura

3º passo:

  1. comprar um kindle
    1. Fazer análise de preços entre os diferentes modelos
    2. Juntar dinheiro para comprar o kindle à vista
    3. Comprar o modelo que terá o melhor custo x benefício
  1. comprar os livros de interesse
    1. Fazer assinatura do Kindle Unlimited
    2. Buscar indicações de livros com amigos e internet
    3. Fazer lista de 20 livros que estão disponíveis no kindle unlimited e que vão agregar conhecimento.
  1. programar minha rotina de leitura
    1. Separar 1 hora de leitura diária
    2. Colocar alarme no celular para que eu me lembre de ler
    3. Ler no mínimo 15 páginas por dia. (Desta forma, ao final de um ano, terei lido 5.475 páginas, o que equivale à 20 livros com média de 270 paginas).

Pode parecer complicado. Mas com essa receitinha, não tem erro!!!
Entre as 9 mini tarefas que você precisa fazer, escolha 3 e faça. Assim que tiver feito, pegue mais 3 e assim por diante, até completar o período da tarefa!

Curtiu a dica?

 

*Passo-a-passo inspirado na técnica da Pirâmide do Sucesso, do Gerônimo Thelm

 

Autor: Nat Gaia

Ariana, mãe do Monet um Schnauzer que adora comer caderno, fascinada por organização, principalmente do tempo - porque assim consegue colocar muita coisa em ação - e planejadora de vidas.

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